Bei Medienabhängigkeit gibt es keine körperliche Gewöhnung wie bei der Abhängigkeit von einer Substanz. Es können jedoch psychische Symptome auftreten, wenn die betroffene Person keinen Zugang zu digitalen Medien hat. Diese Symptome sind denen bei einer Substanzabhängigkeit oft ähnlich. Es kann zu Nervosität, Unruhe, depressiven Zuständen oder Ängsten kommen, in Einzelfällen sogar zu massiven Erregungszuständen.

Durch das lange Sitzen oder eine ungesunde Lebensweise können auch gesundheitliche Probleme auftreten.